Вы находитесь: » » Видеокурс : Эффективный фитнес для будущих мам (2010) DVDRip
3-04-2011, 12:51, просмотров: 279, Раздел: Видео    
Видеокурс : Эффективный фитнес для будущих мам (2010) DVDRip


Современные мамы уже знают, что лучший способ легко родить здорового малыша - это не лежать все девять месяцев на диване, а продолжать жить активной жизнью. Во время беременности упражнения особенно важны - они помогают оставаться бодрой и здоровой несмотря на то, что вы значительно потяжелели. Движение - это жизнь. Занятия в фитнес клубе, специализированном медицинском центре, дома с согласованием врача помогут легче перенести беременность и родить здорового и жизнерадостного малыша.

Упражнения помогают укрепить мышцы, на которые во время родов придется основная нагрузка - это мышцы нижней части спины и таза. Тренировки для беременных - это отличный способ подготовиться (не только физически, но и эмоционально) к тем необычным ощущениям, которые принесет рождение ребенка. Овладение специальной техникой расслабления и правильного дыхания во время родов - залог здоровья будущей мамы и малыша.

Информация о видео
Оригинальное название: Эффективный фитнес для будущих мам
Год выпуска: 2010
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Выпущено: Россия, студия SovaFilm
Режиссер: Игорь Пелинский
Продолжительность: 00:54:00
Язык: Русский
Дата релиза: 01.04.2011

Файл
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 1590 Кбит/с, 704х400
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 700 МБ

Видеокурс : Эффективный фитнес для будущих мам (2010) DVDRip

Видеокурс : Эффективный фитнес для будущих мам (2010) DVDRip


Скачать

Добавил: sernanj33
Похожие публикации:
Оставлено комментариев: 0
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© 2007-2011 Информационный портал W-A-R-E-Z.ru